Essere e Benessere

“Non bisogna tenere in massimo conto il vivere come tale, bensì il vivere bene.”
PLATONE

Un’estate non come le altre
Come affrontare emotivamente la paura del Covid-19
di Feliciana Di Spirito

Voglia di vacanze, con l’occhio al benessere,ma anche alla sicurezza. Non è una estate come le altre. Bisogna fare i conti con la realtà e ricordare che l’emergenza sanitaria Covid-19 è ancora in atto. Il distanziamento sociale resterà la regola.Le vacanze non sononecessariamente al mare, gli italiani hanno scelto anche la campagna e la montagna per godere degli spazi aperti e della natura.La natura permette di sperimentare uno stato di benessere e tranquillità, di rilassarsi e liberarsi dalle tensioni, disconnettendosi dalla quotidianità.

Per capire come affrontare emotivamente le vacanze con il virus abbiamo intervistato la psicologa clinica Silvia Bassi. “Stiamo vivendo un momento critico suvariaspetti a causa della pandemia che ha colpito il nostro Paese con il COVID-19” spiega la psicologa romana Silvia Bassi. “L’isolamento è necessario per contrastare il contagio e il diffondersi del virus, ma ...

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Silvia Bassi

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